15、滋补强壮对于奶水不足的产妇下奶除猪蹄汤外，还可以多喝些促排奶汤如丝瓜虾皮汤通草鲫鱼豆腐汤黄花菜煲鸡汤等也可以起到下奶催乳效果的如果效果不佳还可在医生的指导下配合中西药物或针灸治疗产妇的饮食起居要合理 。
16、猪蹄炖花生的做法 主料带红衣花生200克，猪蹄2个调配料葱段15克，姜片10克，大蒜4瓣，盐4克，酱油15克，料酒15克，冰糖25克制作方法1花生洗净，泡在盐水中，浸泡2～3小时猪蹄洗净后，斩成块2 锅中 。
【月子猪蹄怎么做下奶 月子里猪蹄炖什么下奶】
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