妇科炎症的预防妇科炎症的预防知识( 二 ) _经验知识

2、注意清洁：保持外阴的清洁可以有效的预防妇科炎症的发生，女性应每日以清水清洁外阴，尤其***前后更是不容忽视。日常清洁中是不需要清洗***内部，因为过度的清洗，会造成***内菌群的失调，反而适得其反。
3、避免意外妊娠：对暂时没有生育要求的夫妻，要做好避孕工作，因为无论人流还是药流对女性的伤害都是很大的，容易发生盆腔炎症、穿孔、药流不全、人流不全等，甚至影响生育。
4、重视妇科检查：定期的妇科检查，可以更清楚的了解自身的健康状况，对于已婚妇女，性生活增加，妇科炎症感染的几率也会增加，定期的妇科检查显得更为重要。建议已婚妇女，每年除了常规的妇科检查，还要做宫颈的防癌筛查以及妇科B超，这些检查可以提早发现妇科病变，降低重症风险。
除此之外，我们平时还要保持心情愉快，平时多加锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。
5?平时可多吃香蕉、蔓越莓等水果来预防。
蔓越莓富含多种草本植物成份及维生素C、番茄红素、玉米须提取物等等，对于利尿清肾、防止尿路感染和减缓炎症症状，又间接预防和减***科疾病，是女性的益友。
女性妇科疾病是女性尤其是成年女性骚扰重要隐忧，不要惊慌更不要不好意思，其实只要你坚持重要的生活习惯就有很好的效果。
妇科炎症的防治方法？要想防治妇科炎症呢主要有以下几种方法(●°u°●) 」
首先就是要有一个干净的卫生环境，每天的***要及时更换，较好是穿棉质的就是不要穿一些化纤的或者蕾丝的，那样对皮肤和身体都是不太好的，棉质*** ，每天更换，然后，在阳光下暴晒，有条件的话也可以用开水烫一下，这样的可以有效的杀菌， (●°u°●) 」
另外呢， ***穿两三个月就要扔掉换一批新的，
(●°u°●) 」第二个呢就是，在这个夫妻生活方面，一定要有一个，比较干净的环境，双方都要用那个，清水洗干净，事后也应该。加洗清洗另外呢，就是要增强自身免疫力，平常的做一些体育运动，不要被这些病所侵袭。(●°u°●) 」
嗯，还有一些一点的就是像这个月经期的时候啊，是不要这个同房的，尤其对这个***啊，附件啊，是有一定伤害的，因为这个时候这个身体相对来说免疫力是比较低的，如果要是这个同房行为可能会造成这个妇科炎症的这个发病。(●°u°●) 」
所以说从以上这几个方面加以注意基本上就可以预防妇科炎症了。
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