怀孕5个月胎动 怀孕5个月胎动是怎样的感觉(15)

dàotāidòng 。注意de体重 。yùn平均体重应增加10-12.5公斤 。母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒等 。并引起tāi儿发异常 。如果可néngde话,在家里放一体重秤,每周称一次 。
怀huáiyùn中期,每周体重增加应超过500克 。增大degōng以侧卧位睡觉,尤其shì左卧位 。但shì单一de左侧卧位会给心脏带来压力,所以适当de左右交替shì必要de 。为le翻身方便,宜睡软床 。怀huáiyùn后由于体内激素debiàn化,可néng会出现肤瘙痒 。yùn肤瘙痒shìyùn期常见de生理现象,婴儿出生后经特殊chùjiù会消失 。勤洗澡,勤huàn内衣,避免***性食物,保证充足睡眠,保证大便tōng畅,都yǒu助于减少肤瘙痒 。腿抽筋主要shìyùn血液缺钙引起de 。脸上yǒu蝴蝶状“妊娠斑”deyùn出门要戴太阳帽 。这yuèdechǎn前检查要做b超,