耽误吃饭和休息时间 。因为工作上的问题很多，你会给自己很大的压力 。可以选择一些减压的方式，比如有的人喜欢跑步减压，有的人喜欢打球减压，有的人喜欢唱歌减压 。不管是哪种减压方式，只要适合自己就好 。不管什么时候，健康都很重要 。如果你现在为了工作而放弃健康，那么当你事业有成的时候，想要拥有健康的身体就没那么容易了 。就像我们的环境很容易，治理环境污染需要的人力物力远远超过我们的环境所获得的收益 。
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