腹胀很重要 。
日常生活以及饮食的注意事项
避免摄食***性和对身体敏感的食物;饮食规律 , 细嚼慢咽 , 戒烟少酒;情绪稳定 , 放松精神 , 适量运动 , 劳逸结合 。
营养调理
维生素c:具有抗氧化 , 解毒的功效 , 减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成 , 增强胃动力 。
维生素b族:促进消化 , 加速人体的新陈代谢;稳定情绪 , 减轻精神压力 , 改善睡眠 。
复合维生素片:补充人体所需的维生素和矿物质 , 促进消化 , 加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪 , 减轻精神压力 。
【胃胀的原因 胃胀的原因和治疗方法】建议服用方法
急需营养重点补充 , 按标签注量的3倍服用 , 直到有关症状缓解为止:维生素c , 维生素b族
正常需要基本营养补充 , 按标签注量服用:复合维生素片 .
胃胀气是什么原
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