想怀孕怀不上教你三招不想怀孕教你三招( 二 ) _经验知识

fāng法：
1、推算自zì己的de排pái卵luǎn期qī ，在zài排pái卵luǎn期qī同tóng房，频率稍微勤一点，因为你nǐ想快点要宝bǎo宝bǎo ，就要想办法早日让***跟卵luǎn子结jié合hé 。
2、体位wèi也yě是shì很重要的de ，可kě以yǐ采用侧入体位wèi ，或huò者男上shàng女nǚ下xià ，用枕头把***垫高，利于***进入，防止倒流。
3、夫妻双方fāng出去旅游一趟，心情好了，做什么事情都要顺利些，怀huái孕也yě不bù例外。
备bèi孕期qī间需要注意的de事情：
【想怀孕怀不上教你三招不想怀孕教你三招】1、提tí前3个月yuè把叶酸补bǔ充起，这样可kě以yǐ减少胎儿畸形的de几率。
2、较好是shì双方fāng到医院做个孕前检查，看看是shì否都身体健康，适不bù适合hé怀huái孕。
3、一定要忌烟酒，避免miǎn熬夜、过度劳累。
4、保bǎo持按时作息，营业均衡，不bù能néng挑、食shí节、食shí减肥等děng 。
做到这些相信很快就有yǒu好消息的de ，不

想怀孕怀不上教你三招 不想怀孕教你三招( 二 )

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