些疾病 ， 我们一般在刚发生的时候都有感觉 ， 所以我们在日常生活中要多做体检 ， 定期的检查 ， 测量血压 ， 血脂检查有没有血栓或者是胆固醇含量的 ， 我们要提早发现可以引起心绞痛的一些疾病 ， 一定要在正常情况下合理的加以控制和治疗 ， 这样对于预防心绞痛也是有很大好处的！
三、控制脂肪的摄入
少吃脂肪、减少热量的摄取 。高脂饮食会增加血液黏稠度 ， 增高血脂 ， 高脂血症是心绞痛的诱因 。应尽量减少食用油的量 ， 油类也是形成脂肪的重要物质 。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油 ， 每日的总用油量应限制在5～8茶匙 。
四、摄入含维生素E的食物
饮食中降低脂肪的摄入 ， 平时可用富含不饱和脂肪酸的植物油、人造黄油和低脂食品代替动物脂肪和乳脂 。因为维生素E能促进冠状动脉的功能 。维生素E的摄入可预
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