zàng排出、必将增加jiā肾shèn脏zàng负担 。3.要yào适当饮水、不要yào憋尿niào 可防fáng止泌尿niào系统细菌感染、又能néng预防fáng泌尿niào系统结石形成chéng、避免肾shèn损害 。4.要yào坚持锻炼、不要yào肥胖 既能néng控制体重、又能néng增加jiā体力和抗病能néng力、可减轻肾shèn脏zàng负担、从而很好hǎo的de做zuò到尿niào毒dú症zhèng的de预防fáng 5.要yào戒掉烟酒 无论何时戒烟都不迟、戒烟总比吸烟好hǎo、要yào限xiàn酒、人体不需要yào酒精、为了做zuò好hǎo尿niào毒dú症zhèng的de预防fáng、需戒烟戒酒 。6.要yào彻底治愈急性xìng扁桃体炎 咽喉疼痛时、要yào立即看医yī生shēng、在医yī生shēng指导下用yòng药 。7.要yào严禁滥用yòng药物wù、不要yào把止痛片当成chéng“灵丹” 很多药物wù均jūn可导致肾shèn脏zàng损害、并有致肾shèn癌作用yòng 。根本达不到尿niào毒dú症

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