yǒu利于怀huái孕的de姿势，并且在zài同房后不bù要马上起身，让精 子有yǒu更多的de时间到达输卵luǎn管，这样才cái能比较容róng易yì怀huái孕 。
3、做好孕前检jiǎn查 。女nǚ性想要容róng易yì怀huái孕的de话，还要确保自身身体机能运行健康，建议男女nǚ双方都进行孕前检jiǎn查，确保身体没有yǒu异常，才cái能让女nǚ性以更好的de状态受孕 。
4、进行合理锻炼 。适当的de身体锻炼不bù仅有yǒu益身体健康，而且对于卵luǎn子的de质量liàng也是有yǒu所提高的de 。
5、保持良好心态 。良好的de心态也是很重要的de，健康良好的de心态对成功受孕很有yǒu帮助 。

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