饮yǐn食
右yòu上腹fù部bù会出现隐yǐn痛tòng的de感觉 ， 其qí实右yòu上腹fù部bù各种zhǒng肝病bìng导致肝脏受到损伤时 。属于中医肝郁气滞证 ， 与进食辛辣***性xìng食物及生活huó起qǐ居没有yǒu规律有yǒu关系 ， 所suǒ以你可以在zài注zhù意yì饮yǐn食的de基jī础上 ， 饮yǐn食清淡一yī些 ， 可以试试服用柴胡疏肝散或木香顺气丸来lái疏肝理气来lái治疗一yī下xià ， 配合着zhe平píng时多duō自zì己jǐ按揉腹fù部bù及脚上的de太冲穴 ， 这样腹fù胀痛tòng情况kuàng就jiù能néng好转 。
二、注zhù意yì休xiū息
有yǒu时候休xiū息不足 ， 会导致神经异常cháng ， 在zài右yòu上腹fù部bù会出现隐yǐn痛tòng的de现象 。所suǒ以 ， 有yǒu良好的de作息习惯 ， 问题不会频繁呈现 。
三、多duō锻炼
平píng时

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