重的劳动,比如说拎很重的冬西,这个容易让宝宝受不了压力而流产 。也不要爬很高的地方,这个容易摔倒,对宝宝形成重击 。
也不建议做剧烈运动,容易引发流产 。
2、预防营养不良
严重的贫血或者缺锌,缺碘等都会容易造成流产,所以孕期要注意均衡的营养 。
其实妈妈在备孕期就要注意补充叶酸,还要注意如果有贫血的话,及时进行矫正 。
3、远离有毒物质
远离一手二手三手烟,远离酒精,远离化学污染。
4、节制性生活
如果妈妈以前有过流产史,其实整个孕期是禁止性生活的 。
健康的妈妈也建议孕早期和孕晚期为了安全起见不建议过性生活 。
5、妈妈***的卫生
有一些妈妈本身就有***炎或者说宫颈炎,那么在怀孕之后,可能这些炎症如果没有控制好,细菌会上行感染,感染到胎儿导致流产 。
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