qī一yī般bān是shì在zài下次月经来时shí的de前面半个gè月左zuǒ右 。因yīn此cǐ想怀huái孕yùn的de夫fū妻qī一yī定要yào把握住排pái卵的de黄金时shí间 。
3、控制同tóng房fáng次数
对于迫切想要yào孩子zi的de夫fū妻qī来说，总是shì认为wèi同tóng房fáng的de'次数越大dà，怀huái孕yùn的de机率lǜ就jiù越大dà 。其实这个gè是shì一yī个gè很hěn大dà的de误区 。在zài备bèi孕yùn期qī间，同tóng房fáng的de次数不bù要yào过多，建议在zài排pái卵期qī隔天tiān再同tóng房fáng一yī次，这样yàng可以yǐ保证zhèng男性xìng精子zi的de质量，更有利于精子zi

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