zhè样才能让转zhuǎn氨ān酶méi恢复正常cháng 。
2.过度劳累：过度劳累也yě是shì引yǐn起qǐ转zhuǎn氨ān酶méi偏piān高gāo的de主要yào原因之zhī一，现在zài很多duō人rén经常cháng都dōu是shì熬夜加班，或者zhě是shì每天从cóng事shì高gāo强度的de工作zuò，这zhè样的de忙碌生活状态会让人rén感到非fēi常cháng的de疲累，身体当中zhōng的de转zhuǎn氨ān酶méi也yě会升shēng高gāo 。建议大dà家做到劳逸结合，避免过度的de劳累，转zhuǎn氨ān酶méi能够恢复正常cháng 。
3.营yíng养不良：有yǒu一些人rén经常cháng性xìng的de偏piān食和hé挑食，这zhè样就容易引yǐn起qǐ身体营yíng养不良，营yíng养不良也yě会导致转zhuǎn氨ān酶méi偏

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