一定要去医院做一个全面的de检查，平时shí也要加强锻炼，增强自己的de体质zhì 。
腰yāo痛tòng的de原yuán因yīn有哪些xiē？疼痛tòng的de原yuán因yīn主要有三大类：一、外在的de因yīn素sù，二、内在的de因yīn素sù，三、其他的de因yīn素sù 。1、外在因yīn素sù如rú刀割、棒击等机jī械性xìng***，还有电流、高温、强酸、强碱等物理化学因yīn素sù均可成chéng为伤害hài性xìng***，从而导致疼痛tòng 。2、内在的de因yīn素sù主要是由肌体的de局部炎症或huò者损伤导致的de 。33、其他因yīn素sù，又包括寒冷、潮湿、过guò度工作zuò、长期qī不良的de姿势而导致的de疼痛tòng 。总之，疼痛tòng通常是由于人体组织损伤，或huò有害hài***所导致的de 。
腰yāo疼的de主要原yuán因yīn是什么有研究表明，我国成chéng人腰yāo痛tòng年患病bìng率为 20.88%～29.88%（即一年每10000个成chéng人里有2088～2988个患有腰yāo

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