道蠕动 , 排便通畅 。
宝宝如大人饮食后 , 就需要增加膳食纤维的输入 , 蔬菜、水果都是不错的选择 。还可以适量给宝宝吃一些谷类或粗粮 。同时保证每天充足的水分摄入 。
2、 增加活动量
每日保证宝宝达到一定量的活动量 , 避免长时间让孩子独自待在婴儿床上。父母应该多抱抱孩子 , 多帮孩子揉腹部 。
3、培养孩子定时
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