奶油蛋糕等甜味精细食物爱不释口的话 , 那么导致便秘的机率就会大大增加了 。研究表明 , 精细食物中的纤维含量过少 , 宝宝缺少充足的纤维素 , 从而无法形成正常的、柔软的大便 。因此 , 妈妈应限制孩子对甜味精细食品的摄入量 , 并鼓励孩子多吃全麦食品、蔬菜和水果 。另外 , 妈妈应注意从宝宝4个月添加辅食起
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