奶nǎi的de话huà ， 可kě以yǐ把奶nǎi调的de稀一yī些xiē ， 从cóng而ér让宝bǎo宝bǎo摄入rù更多的de水shuǐ分 。如rú果guǒ宝bǎo宝bǎo已经吃chī辅fǔ食shí了le ， 妈mā妈mā就jiù可kě以yǐ给gěi宝bǎo宝bǎo多吃chī些xiē菜cài泥和果guǒ泥 。尽量liàng减少精细食shí物的de摄入rù ， 引导宝bǎo宝bǎo多吃chī些xiē全麦面包或huò麦片 。另lìng外wài ， 便biàn秘mì的de宝bǎo宝bǎo需要yào多喝水shuǐ ， 饮水shuǐ量liàng为wèi每měi天tiān每měi千克体重150毫升 。
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