jiě决婴yīng幼儿ér便biàn秘mì：
1、为wèi婴yīng幼儿ér提供均衡合hé理lǐ的de饮食shí ， 六个gè月以yǐ上宝bǎo宝bǎo可kě摄取些xiē纤维wéi含hán量liàng较高gāo的de蔬shū菜cài泥或huò水shuǐ果guǒ泥 ， 如rú香xiāng蕉、西瓜、苹果guǒ等děng可kě预防fáng便biàn秘mì ， 添加辅fǔ食shí时shí ， 不bù适合hé太tài硬太tài粗糙的de食shí物 。
2、增加水shuǐ份的de摄取 ， 可kě在两次喂wèi奶nǎi间jiān让宝bǎo宝bǎo喝适量liàng温开kāi水shuǐ（15-30度）或huò者zhě将蔬shū果guǒ榨成chéng汁水shuǐ喂wèi给gěi宝bǎo宝bǎo ， 可kě以yǐ补充chōng

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