dù 。怀huái孕yùn七个gè月yuè孕yùn妇fù如果活动dòng过度dù ， 很容易yì早产chǎn 。为了避免miǎn静脉曲张 ， 不bù要长时间jiān站立 。若已发fā生shēng此cǐ病 ，  应注意yì下xià半身不bù要系带子 ， 睡觉时把脚垫高一些xiē ， 为了避免miǎn便秘 ， 应每天早上喝些xiē牛奶和水shuǐ ， 并多duō吃新鲜水shuǐ果和纤维素多duō的de蔬菜 。产chǎn前qián检jiǎn查时 ， 应再做一次血常cháng规化验 。
5、预防fáng早产chǎn 。进入孕yùn晚期qī了 ， 这时如果你活动dòng过度dù ， 很容易yì发fā生shēng早产chǎn 。如有见红症状并伴有规律宫缩、持续xù性xìng下xià腹痛、下xià背bèi酸痛、阴道dào有温水shuǐ样的de冬dōng西流出等异常cháng情qíng况出现 ， 应及时去医院接受检jiǎn查 。
6、检jiǎn测胎动dòng 。进入孕yùn晚期qī后hòu ， 你可能néng发fā现宝宝活动

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