喉咙痛吃什么预防感冒 喉咙痛吃什么预防感冒咳嗽( 二 )

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出现gǎn冒喉咙tòng的症状 , 首先应该吃简单qīng淡容易消化的食物 , 吃具有qīng热解毒功效的水果 , 比如梨和柚子都是比较好的 , 这些水果除了具有qīng热解毒的功效之外 , 还含有大量的维生素 , 可帮助人体增强抵抗力 , 促进gǎn及喉咙疼的康 。