防和辅助治疗风寒感冒的作用淋雨后要及时洗个热水澡，喝上热的姜糖水或姜茶，盖上被子，使自己微微发汗，能有效驱除体内寒气，预防感冒 。
2、大雨过后，预防感冒方法如下1搓手 由于手拇指根部医学上称为大鱼际肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓一到两分钟，整个手掌便会发热这样做可促进血液循环，强化身 。
3、一要换下湿衣服，泡一个热水澡 如果大家在高原上不小心淋雨了，一定要注意自己的身体情况，要第一时间赶回酒店，不要在高原上继续逗留，如果下雨的情况比较严重的话，很可能会出现一些泥石流的问题或者是其他方面的自然灾害 。
文章插图
4、淋雨后，如果怕感冒，可以炖点鸡汤喝鸡汤是预防感冒提高免疫力的良药淋雨后可以炖鸡汤，因为一锅美味的鸡汤可以给人体补充多种氨基酸，对抗感冒病毒，还可以补充多种营养，对预防感冒呼吸道炎症打喷嚏流鼻涕等非常有 。
5、3在住方面，首先要注意通风，秋冬季节气温较低，人们出行较少，且开窗频率低，此时较易患感冒还可以在屋内使用空气净化器其次要作息规律保证充足的睡眠，提高身体抵抗力，预防感冒
- 布草伤手怎么办 酒店布草伤手怎么办
- 月子屁多怎么回事 月子期间屁特别多怎么办
- 剖腹月子餐 剖腹月子餐紫菜瘦肉汤怎么做
- 怎么预防动脉粥样硬化 如何预防动脉粥样硬化?
- 个人护理小家电发展规划 个人护理小家电发展规划怎么写
- 纤体奶茶 纤体饮效果怎么样
- 职工养老保险手册查询 职工养老保险手册怎么查询?
- 月子里的婴儿感冒了怎么办 月子里的小宝宝感冒了怎么办
- 怎么虐天蝎 怎么虐天蝎前任
- 预防针推迟了1年怎么办 预防针延迟了半年多了不打没事吧