什么体质的人不能吃红枣和枸杞1如果是属于上火性的体质以及口腔有溃疡的朋友不适合吃红枣 ， 因为红枣里面的纤维很多，不容易消化，肠胃不好的人吃了红枣也容易导致腹胀腹痛，还有就是咳嗽痰多的人也不适合吃红枣，因为吃红枣多了会导致病情更加严重2 。
这类女性一般是属于燥热体质，由于红枣能够补血，属于滋补类食物，在平时经常吃红枣会让身体滋补过度而更容易上火，另外这类女性如果在月经期间经常食用红枣还容易导致经血过多而让身体受到伤害三糖尿病人 大家应该都知道糖尿 。
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红枣由于性温，所以经常上火或者口腔溃疡的人不能吃 ， 这种人体制已经开始偏热，并且伴随一定程度的便秘 口臭 牙龈肿痛 再吃红枣无疑是火上浇油 第二种人 感冒初期的人 在初期，由于风寒或者湿热之气正在盛行之时 ， 若大量 。
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