暖胃止呕等作用红枣姜茶的做法1红枣7颗左右生姜3片适当红糖适当开水2把红枣生姜红糖加适量水放入砂锅，煮开后转小火煮十分钟左右就可以了注意事项体热火旺人群要适当食用，否则会出现上火的现象 。
由于生姜具有化湿解表的功效，因此喝红糖姜水是一种去除体内湿气的方法 ， 生姜温热，红糖可以促进体内循环，因此红糖姜水可散寒化瘀 ， 活血祛湿红糖姜水虽有祛湿散寒之效，但是不宜过多饮用，若是每天坚持饮用，建议上午喝一杯 。
可以 ， 但对身体虚弱的人适合喝，热体的人喝会上火红枣，红糖是补血 ， 姜是祛寒 。
【红枣姜片红糖一起煮吗 红糖姜枣一起煮起什么作用】1红枣鸡蛋红糖姜可以一起煮2含有丰富的蛋白质和糖分还有铁元素的3生姜有暖胃的功效，红枣有补血的功效，鸡蛋的营养价值比较高 。
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