红枣吃多了会怎么样吗21肚子会胀气 红枣不能吃多，红枣如果吃太多会导致肚子胀气红枣的量不应该太多，每天最多只能吃4颗，吃多了会导致肚子不舒服，对人体十分有害红枣具有滋阴补肾的作用，红枣吃太多会对胃 。
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