跑步鞋的品牌的话还是挺好选择 ， 的好的跑步鞋品牌比较多耐克nike阿迪达，斯adidas李宁lining乔丹jor，dan这些也都是大家熟悉的知名度高的品牌，质量方面还是做 。
1鞋带的下方需有衬舌才能保护脚背及，伸趾肌腱鞋头最好要高且圆才不会夹住脚趾或 ， 造成趾甲床血鞋跟要宽大稳固鞋底要有柔软的，的夹层以吸收冲击的 。
亚瑟士美津浓彪马faas系列阿迪达，斯boost跑鞋 。

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