【黄豆核桃豆浆的功效 黄豆芝麻核桃豆浆功效】可以的黄豆核桃花生一起打的豆浆营养丰富，黄豆还含有丰富的蛋白质，核桃可以补脑，三者结合非常好豆浆中所含的豆固醇和钾镁，是有 力的抗盐钠物质钠是高血压发生和复发的主要根源之一 ， 如果体内能适当控制钠的；核桃是可以和黄豆一起打豆浆喝的，这样可以给身体补充营养，也可以适当的加一些黑芝麻多吃豆类食品对身体是有好处的 ， 还要多吃新鲜的水果还有蔬菜 ， 给身体补充维生素，早睡早起适当的参加户外的活动，增加抵抗力免疫力核桃 。
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