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日常生活中的钙70到80来自豆类和奶制品鲜牛奶，豆浆等孩子还需要适当的户外活动晒太阳，帮助钙和吸收多吃蔬菜水果等；由于每个人所处的环境气候饮食习惯的不同，所需补充的矿物质也不同，因此，要考虑婴幼儿的生理特点不同与成人 ， 尽量选择一些钙源好吸收好口感好不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品其次，把握宝宝补钙的理想时机医学 。
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