鲍鱼含钙高不高鲍鱼对小孩的功效与作用补钙 宝宝处于发育阶段，需要补充大量的钙元素缺钙的宝宝容易出现烦躁不安脱发出牙晚佝偻病等症状，鲍鱼含有丰富的钙元素，宝宝适当的食用鲍鱼补充钙元素不仅能预防宝宝缺钙，还能促进宝宝骨骼正常 。
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鲍鱼也含有维生素A维生素E等几种维生素 ， 但是含量一般般，没有什么特殊的价值在矿物质方面，鲍鱼比较突出的是钙含量比较高 ， 100克新鲜鲍鱼含有266毫克钙，是牛奶的26倍不过话又说回来了，用吃鲍鱼的方法来补钙 ， 是不是 。
【鲍鱼补钙吗 鲍鱼补钙吗?】1鲍鱼 含有丰富的蛋白质，还有较多的钙铁碘和维生素A等营养元素2鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白3鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，有保护机体免疫系统的作用熊掌营养物质1熊掌是一 。
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