食物当中钙的来源很多，如果选择得当 ， 从中摄取每日足量的钙是不成问题的 牛奶是最佳的补钙食物豆制品的钙含量也很丰富动物骨头汤含钙也很高，在烹调时应多加些醋 ， 以利于钙的溶出所以每天应多喝牛奶，再加上 。
孩子在小的时候补钙一定要看孩子的年龄，不同年龄段的孩子对钙吸收的程度是不一样的，而且孩子过小补钙量过多的话还会造成一定的副作用，那么八个月婴儿补钙吃什么好？8个月婴儿补钙吃什么好8个月宝宝需要补充的营养 。
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