【乳房囊肿能吃红枣吗 红枣吃多会引起乳房肿胀吗】15、5红枣中的维生素P具有维持毛细血管通透性，改善微循环从而预防动脉硬化的作用6红枣中含有芦丁，可以使血管软化，从而使血压降低 ， 对高血压有防治功效7红枣中富含钙和铁，对防治骨质疏松有重要作用 ， 是女性更年期及中老年 。
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