看看书圣王羲之对练习的总结“一遍正其手脚，二遍学其形势，三遍领会其本，四遍加其遒润袭，五遍每加抽拔，使不生涩 。如笔下未滑不可便休，三行二行习之未休，取滑健为能，勿计其遍数也 。”此言概括了练习过程步骤的重点，非常精辟，不妨细加体会 。所谓“工欲善其事，必先利其器” 。
对于笔、纸知、墨的选择不能太随意，否则也会事倍功半 。纸要粗糙半生熟的最佳，太生了难以控制，太熟了笔不易沉着不吃墨 。笔的选择也很重要，如练习颜体，由于颜字道线条粗细变化较大，笔锋不宜太长，在提按幅度变化很大的情况下要能保持毛笔的自身弹性，就要选择羊毫 。
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