这个问题，嘛在咱们国家南宋以后就就禁止民间练武民间，练武是犯法的到今天俄罗斯西斯特玛等等中国，的擒拿格斗也是有自己的特色并不逊色于他们 ， 哦而且我 。
你应该先增加你自，身的体能因为自己的身体强壮了就具备了一定 ， 的抗击打能力比要是擒拿你自己可以找下你自，己手上的一些怕疼的地方擒拿最主要的速度和，力量 。
特种部队要求的不是 ， 跟你面对面的格斗是以最迅速的打击敌人致命，令敌人失去意识反抗能力所以特种兵练的兵分，纯粹的擒拿手特种兵的训练是综合训练散打要，求 。
咏春，拳擒拿格斗是踢打摔拿中的一个技法 。
太简单了昏倒擒拿是用来抓人的格斗是用来，扁人的够直白哈 。

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