怎么写跆拳道日记200字( 三 )


目前世界上有两个主要的跆拳道流派 。一个是在朝鲜和北美普及和发展的国际跆拳道联盟它的动作比较传统,手足并用,比赛的时候,选手带拳套和护脚,身上不穿护具,允许用手击打头部 。
它的动作钢筋威猛,套路千变万化 。另一个是在韩国和全世界普及和发展的世界跆拳道联盟,它的动作华丽,主要突出腿法的灵活运用,特别是华丽的腿法的运用,比赛的时候选手穿着相当完备的护具,充分保护运动员的安全,使运动员可以放开顾虑全力投入对抗 。
WTF也是目前唯一进入奥运会的武道比赛项目 。为了区别于散手和拳击等其他格斗项目,WTF跆拳道在比赛规则上刻意削弱拳的使用以及直线腿法的使用,鼓励使用高难度,华丽腿法进攻 。
它的动作讲求快、准、狠、连、变 。由此我们可以看出,不管是传统的ITF,还是竞技的WTF,腿法的灵活运用都是其特点 。
这也是跆拳道的灵魂所在,跆拳道被称之为“踢的艺术”也正是基于此 。2.跆拳道的意思. 所谓“跆”,在韩语里有踢、踹的意思 。
跆拳道75%的动作是腿法,在今后的训练生活中,我们将充分体验到这一点 。什么是拳?五指弯曲握成拳 。
很多人以为自己会握拳,但是实际上他们的方法并不正确 。正确的握拳方法是,四指并拢,大拇指分开 。
完全卷曲四指使您的手指尖能够摸到您手掌平时起茧子的地方 。把手指完全彻底地卷起来,中间不要留下任何的缝隙 。
要让四肢的第三个指关节部分形成一个平面 。然后,把大拇指放在中指和食指的第二根指关节上,这一点很重要,因为拳的打击面是第三根指关节所形成的平面 。
而且打击的着力点是靠近中指和食指这一边 。如果大拇指没有放好位置,露在了打击平面的外面,就很可能被戳伤 。
另外一点要注意的是,拳的背面(也就是手背的位置)要和小臂保持平直,否则在拳头打在目标上的时候,冲击力很容易伤到手腕 。由此可见,拳并没有我们所想象的那么简单 。
通过实践,您会发现这个握拳是很有学问的 。在跆拳道这个名词里,拳不仅仅是握拳的意思,它还有一个拳术,拳法的含义,就好象我们说有“太极拳”“长拳”一样,跆拳道这个“拳”字还有对这种武术的名称的概括之含义 。
道? 这个就不是那么容易讲的清楚的了 。道,来自于我们国家古老的道教思想 。
不同的人对它有不同的理解和认识 。有人说,它是世界万物的规律;有人说,它是宇宙发展的方向;有人说,它是方式方法;有人说,它是哲学概念等等 。
正如老子的《道德经》开篇所说“道,可道,非常道 。名,可名,非常名”这个 。
6.怎么有跆拳道写作文三百字我爱跆拳道我是一个外表看上去比较柔弱的 小男生 。
我的兴趣爱好很广泛:读 书、画画、乐器、舞蹈、唱歌、武 术、下棋^样样精通 。其中我最喜欢的 就是武术之--跆拳道了 。
刚上第一节跆拳道课时,我害怕 极了,生怕教练把我"吃"了 。一到道 馆,我看到了一张张和蔼可亲的脸,一个个活泼可爱的伙伴们,顿时轻松 了不少 。
随后,葛教练给了我一身洁 白的道服,我换上后,站在镜子前,呵!整个人像变了个人似的,多有气 质啊,既酷又不失优雅!"气质、干 净、整洁"就是跆拳道给我的第一印 象 。刚开始的几节课完全超出我的意 料,这几节课上学的都是基础动作,对我来说简直是小菜一碟 。
我的韧带 很好,做得动作都很标准,因此教练 经常表扬我,我也渐渐爱上了跆拳 道 。我对妈妈说:"妈妈,我一定会考 到跆拳道的最高等级--黑带九段!和我 们馆长一样成为韩国国技院里的一 员!"我以熟练的动作顺利地考上了黄 带 。