记忆宫殿怎么写的( 六 )


让思维送你去你的记忆宫殿 。你在头脑中看见的第一个特征物是你家的大门 。
现在,用一种滑稽的方法,把“腌肉”和你家大门的样子形象化地结合起来 。比如想象巨大的腌肉条像B级片的僵尸一样从门下涌出来伸向你的腿,这样如何?去感受“腌肉手”在你腿上的触感 。
去感受那该死的邪恶的腌肉味 。这够让人印象深刻吧? 现 。
5.怎么建立记忆宫殿没学习过记忆宫殿,所以也没有话语权啊 。给你分享我自己学习过的 。
可以学习掌握速读记忆的能力,速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式 。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高阅读、学习、记忆效率
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,在学习、记忆方面帮助都很大 。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划 。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的 。我用过的《精英特全脑速读记忆训练软件》中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以看看 。
如果是学生的话,还可以这样做:①先学会整合知识点 。把需要记忆的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握 。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系 。这样能够促进理解,加深记忆 。②实际做题训练,在做题的过程中,你会发现自己哪些知识点掌握的还不够,从而挑出来巩固记忆 。而且在实际做题运用中学习、记忆,效率会提高不少 。
6.请你简单的帮我介绍一下记忆宫殿法、谢谢记忆宫殿法的基础是这样一项事实:我们非常善于记住我们所知的场所 。
“记忆宫殿”是一个暗喻,象征任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方 。它可以是你的家,也可以是你每天上班的路线 。
这个熟悉的地方将成为你储存和调取任何信息的指南 。来看看它是怎么运做的 。
运用记忆宫殿法的五个步骤 1.选择你的宫殿 首先和首要的,你需要选择一个你非常熟悉的地方 。本技巧的有效性取决于你在脑海中轻易地再现这个地方并在其中漫步的能力 。
你必须仅仅用你精神的“眼睛”就能身临其境 。举例,一个较好的初步选择可以是你的家 。
请记住,你对这个地方的细节的再现越鲜明,你就能越有效地记忆 。其次,试着在你的宫殿里确定一条特别的路线,而不只是再现静止的场景 。
也就是说,想象对你家做一次详尽的巡视,而不只是简单地把你家图像化 。就像我们将在下一步骤中看到的,这会大大增强本技巧的效果,如果你能按照确定的次序回想起物品的话 。
对记忆宫殿的选择,这里还有一些行之有效的推荐,以及可以采取的路线: 你所在城市的熟悉的道路 。可能的路线比如你开车上班经过的,或其他你熟悉的街道的顺序 。
现在或者以前的学校 。你可以想象从教室到图书馆的道路(或者是去街对面的酒吧,如果那让你铭记于心的话) 。
工作场所 。想象从你的隔间到咖啡机,或者到你老板的办公室(这不难选吧) 。
风景 。想象在附近一带散步或者你在公园里慢跑的路线 。
2. 列出明显的特征物 现在你需要注意所选场所里的明显的特征物 。举例,如果你选择巡视你的家,大门应该是第一个引起注意的特征物 。