五年级检查报告怎么写( 五 ) _五年级

四、调查结果：
通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
五、建议
（一）看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
（二）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
（三）时常佩带一些滴眼液，如：珍视滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健操。
（四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
（六）定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
六、体会
眼睛是心灵的窗户，那视力岂不是窗框吗？视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，坚决不要变成“四眼天鸡”，不让我们的将来为眼睛而后悔。有些职业非常需要用眼睛，特别是那些比较好的工作。我们现在保护好自己的眼睛，为的还不是将来？拥有一双美丽而明亮的大眼睛，既美观，又可以找一份好工作，岂不是一举两得吗？为了我们的将来，保护好我们的眼睛吧！
7.五年级上册语文自查报告怎么写（内容是学习）松树秋天，花谢了，草枯了，许多树的叶子都落尽了，松树却在秋风秋雨中舒展着它的枝叶。
冬天，鹅毛大雪在空中飞舞，凛冽的寒风吹着哨，猛烈地摇撼着松树.但它雪压不折，风撼不动。我爱松树的顽强，更爱松树的无私。
松树默默地为人们奉献自己.它的树干是良好的木材；叶子可以炼挥发油；脂液可以做松香，松节油；枝和根还是很好的燃料。夏天，它撑开一把大伞让人们乘凉；夜晚，又可以做成火把……总之，它粉身碎骨也无怨无悔。
我愿像松树一样，做一个坚韧不拔，英勇不屈的人，做一个终身为祖国，为社会，为人民做贡献的人。
8.【五年级检讨书350字要求写的是写字不工整】由于我一天过得很忙，以至于我没认真做作业的，我认为我应该写检讨，我应该坦然面对我的错误，这种行为是对自己的不负责的行为，这种错误我犯了一次，不会再犯第二次，这种低级错误，我实在不应该犯，究其根本，谈其关键，在于平日里我一贯对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间犯错.我错了，我不该这样做作业，不该养成这样的坏习惯，我的疏忽，养成了不好的习惯，荒废了学业如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误.我没认真记录作业内容，没珍惜宝贵时间，致使忘记写作业，耽误学业和您对我的良好印象.好好学习，天天向上，自觉遵守纪律，是我们每个学生要遵守的，是中华名族的传统美德，请老师看我今后的表现，我保证不再出现上述错误，我下一次一定不会再犯这种错误.请老师相信我.世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，争当一名作风优良，学习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的知识财富. 。