7.闭上眼睛 , 着意去想象一些恬静美好的景物 , 如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等 。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动 。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等 。
9.生容易 , 活容易 , 生活却不容易 。别发愁 , 这个社会的和你差不多还很多 , 但是都快乐的生活着 , 并不是每个人都能成功的 , 只要你努力对待每件事情 , 对生活认真一点 , 只要你认真对待每一天 , 不管你的人生怎么样 , 我相信都是精彩的 。加油吧!
最后祝您能快乐地过好每一天 !!!!
【授权拿到怎么写心情比较好】
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