1.想要组织一次爬山活动、活动背景
为迎接元旦,喜接新年,我们勇等高峰.新年新气象,万事更新,我们登高望远,展望来年 。新的一年,新的起点,新的高度,我们将轻装上阵,为了更高的目标,更高的理想,跨出我们坚定的脚步,来实现我们更美的蓝图 。虽风雨有阻,我们全然不顾携手共进奔赴征途,为了那光辉岁月,我们不再犹豫 。
二.活动目的
1、深入大自然,了解大自然,开阔视野,增长见识 。
2、把课堂延伸到自然和社会,培养团结合作意识及自理能力 。体验劳动的喜与乐 。
3、为了加强班级同学的感情交流,促进班级团结和谐的氛围,为了放飞学习上压抑的心情,为了不断提高同学们的优良情操 。
4、为了给全班同学过一个难忘的元旦,促进同学之间的友谊 。
5、锻炼脚力,锻炼心肺功能 。俗话说:“人老脚先衰 。”人的脚有劲,就能跑能跳能走,就不易衰老 。就练脚劲来说,爬山的效果最好 。脚是人体之根,经常爬山可以增强下肢力量,提高关节灵活性,促进下肢静脉血液回流,预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病,而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位,使经络通畅,延缓衰老 。爬山时双臂摆动,腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动,促进身体能量的代谢,增强心肺功能 。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效,其价值对于久居城市的人尤为明显 。
6、登山能磨砺意志,开阔胸怀 。登山,要一步一步往上爬,像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步,爬上去后,有时还要一步一步走下来,确实很辛苦 。可是,当你爬到山顶,当你征服一座山峰又一座山峰时,你会感受到无比的兴奋、快乐和满足 。“踏破青山人未老,风景这边独好” 。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣 。
7、登山既是人对自然的挑战,也是对自我的挑战 。当你脚踩顶峰“一览众山小”时,就会享受到回归自然的喜悦,平添征服自然的豪气,而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是最好的“保健品” 。
8、登山还能激发人的智慧:因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说,到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息,可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松,就像打开了阻抑着想象力发展的闸门,各种各样创造性的思维会一齐涌现出来,任其奔腾,于是新的创造性劳动又开始了 。
9、登山活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处 。
三.活动对象和单位
1、活动对象:材料093、班主任
2、活动单位:班上每一位同学材料093班
四.活动时间和地点
活动时间:2011年1月1日
活动地点:峰山
五.组织计划
总策划:班长、团支书
筹备组成员:班委
六.活动流程
前期:
2.秋日登山的句子1、山路蜿蜒,不宽的路径,两边青草,野花,树木,高高低低,错落有致 。那青葱的草儿,或齐膝,或只跟脚面高度一样 。草丛里,有蟋蟀和蛐蛐的奏乐,他们变换着节奏,时长时短 。不知在哪棵树上的蝉儿,不甘寂寞,嘹亮的蝉鸣破空而来,似乎相遇蟋蟀和蛐蛐儿们一争高低 。随手摘几根狗尾巴草,把它们编成兔儿、狗儿,随手递给路边玩耍的小孩子们,则把他们逗得乐呵呵的,姐姐的叫声就不绝于耳了 。间或摘到几棵野葡萄,小心地摘几个放进嘴里,满口生津了 。幽径独行,乐趣无限 。
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