13、坐月子是可以吃白萝卜炖猪蹄儿的 方法步骤 1 先把猪蹄从中间劈成两半，然后将猪蹄切块备用2 姜切片，萝卜切块，备用3 锅中加水 ， 放一点盐和一点醋 ， 水开后煮5分钟焯一下猪蹄，去血去腥然后将猪蹄捞出清水洗净 。
14、坐月子指的是孕妇分娩后一个或多个月的疗养期坐月子是可以吃猪蹄的，但前两周的话尽量不要吃，容易发生堵奶的情况，喝猪蹄汤的话有利于奶水的分泌，一般酱猪蹄不起作用 ， 月子期间一定要加强营养 ， 注意保暖 ， 产后休息 。
15、总而言之做月子期内是可以吃猪蹄炖黄豆的，猪蹄炖黄豆的，营养成分十分的强，可以具有催奶及其补充胶原蛋白粉的作用针对提高孕妇的分泌乳汁，拥有十分非常好的功效 ， 并且猪脚之中的胶原蛋白粉还有利于孕妇的皮肤身心健康吃 。
16、首先月子肯定能吃猪肉 ， 而且猪肉也不是凉性猪蹄和猪肉是一样的，可以吃 。
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