煎出的药汁可及时放入冰箱低温保存,饮用前再加热 。另外,自己煎煮的中药汤剂一般不建议隔夜服用 。
有些人把药材放入冰箱内,以便延长存放时间,这种做法也是不恰当的 。将药材和其他食物放在一起,不仅各种细菌易侵入药材,而且冰箱内湿度大,药材也容易受潮发霉 。
夏季空气湿度比较高,最好将药材放在通风干燥的地方 。
2.容易中暑,除了用清凉油和风油精,有么别的好办法中暑是由体内的温度调节系统故障引起的,体温可能上升到危险值 。
症状可能与中暑衰竭类似,例如头晕、恶心、此外患者可以变得没方向感,甚至焦躁不安 。当体内停止调节体温中暑患者经常会停止排汗 。
但也不尽如此 。晕倒可能是中暑的征兆,也可能不是 。
如果在2~5分钟后苏醒,那有可能是中暑 。发生中暑时,应尽速送医院急救,以免引起休克及肾脏衰竭等并发症 。
但在送往医院之前,仍需作一些急救处理 。下列就介绍关医前的急救方法 。
十几种避免中暑的措施和治疗方法: 1:戴上帽子:最好选用透气且能遮到颈部的帽子,因为头顶对气温的变化尤其敏感 。当你必须作户外活动时,最好选择清晨及黄昏的时候从事 。
某些人在休息数小时后,再回到太阳底下,仍有可以复发,不得不谨慎 。2:多喝水:水仍是脱水者最佳的饮料 。
不要牛饮,应一次喝一点 。多吃水果及蔬菜,它们含丰富的水分及均衡的盐类 。
3:勿抽烟喝酒:抽烟会收缩血管,并损害抽烟者适应高温的能力 。喝酒过量会加速虚脱 。
咖啡因也会加速虚脱 。4:慢慢适应气温的改变:在换季初期,每天花一点时间,伤户外活动,使身体逐渐适应气温的变化 。
而不要一周都在空调室内工作,却在周末毫不避讳火辣辣的阳光 。5:减慢速度:当天气十分酷热时,不论在户外从事什么活动应该放慢速度 。
6:穿棉质及浅色的衣物:棉质衣物比较透气,浅色的衣服可以反射阳光,两者结合起来就不至于使体温过高 。7:补给水分:假如患者仍有意识,应给患者提供饮料,水是最佳选择 。
8:作降温处理:为患者泼水,而不是让他浸入冷水中 。泼在皮肤上的水,蒸发较快,以增加降温的效率 。
或者用冷毛巾湿敷患者,如果可能,将患者移到有冷气设备的地方 。9:常备消暑药:应常备消暑饮料及药品,药品如解暑片、风油精、清凉油、藿香正气水、人丹丸、十滴水等 。
消暑饮料如:绿豆汤、西瓜汁、番茄汁、菊花茶、并在上述饮料中加少许食盐,平时随时饮用即可 。10:饮食清淡:夏日不宜高脂厚腻荤腥饮食,不宜辛辣饮食如肥猪、牛、羊肉、辣椒、辣酱、胡椒粉、咖哩粉、生姜等应尽量少吃 。
高温气候应予清淡饮食为佳 。消暑小秘方: 1:白菊花、桔皮、山楂各5~10克,用500~1000毫升沸水浸泡,凉后服 。
2:荷叶15克,绿豆100克、黄豆、白扁豆各30克,加水煎烂后取浓汁温服 。3薄荷、鲜荷叶各30克、加水2000毫升,煎10分钟过滤后加入适量蜂蜜(或白糖、冰糖)搅匀冷后随意饮用 。
3.风油精对中暑有效果吗有效果 。
中暑是由体内的温度调节系统故障引起的,体温可能上升到危险值 。症状可能与中暑衰竭类似,例如头晕、恶心、此外患者可以变得没方向感,甚至焦躁不安 。当体内停止调节体温中暑患者经常会停止排汗 。但也不尽如此 。晕倒可能是中暑的征兆,也可能不是 。如果在2~5分钟后苏醒,那有可能是中暑 。发生中暑时,应尽速送医院急救,以免引起休克及肾脏衰竭等并发症 。但在送往医院之前,仍需作一些急救处理 。下列就介绍关医前的急救方法 。十几种避免中暑的措施和治疗方法: 1:戴上帽子:最好选用透气且能遮到颈部的帽子,因为头顶对气温的变化尤其敏感 。当你必须作户外活动时,最好选择清晨及黄昏的时候从事 。某些人在休息数小时后,再回到太阳底下,仍有可以复发,不得不谨慎 。2:多喝水:水仍是脱水者最佳的饮料 。不要牛饮,应一次喝一点 。多吃水果及蔬菜,它们含丰富的水分及均衡的盐类 。3:勿抽烟喝酒:抽烟会收缩血管,并损害抽烟者适应高温的能力 。喝酒过量会加速虚脱 。咖啡因也会加速虚脱 。4:慢慢适应气温的改变:在换季初期,每天花一点时间,伤户外活动,使身体逐渐适应气温的变化 。而不要一周都在空调室内工作,却在周末毫不避讳火辣辣的阳光 。5:减慢速度:当天气十分酷热时,不论在户外从事什么活动应该放慢速度 。6:穿棉质及浅色的衣物:棉质衣物比较透气,浅色的衣服可以反射阳光,两者结合起来就不至于使体温过高 。7:补给水分:假如患者仍有意识,应给患者提供饮料,水是最佳选择 。8:作降温处理:为患者泼水,而不是让他浸入冷水中 。泼在皮肤上的水,蒸发较快,以增加降温的效率 。或者用冷毛巾湿敷患者,如果可能,将患者移到有冷气设备的地方 。9:常备消暑药:应常备消暑饮料及药品,药品如解暑片、风油精、清凉油、藿香正气水、人丹丸、十滴水等 。消暑饮料如:绿豆汤、西瓜汁、番茄汁、菊花茶、并在上述饮料中加少许食盐,平时随时饮用即可 。10:饮食清淡:夏日不宜高脂厚腻荤腥饮食,不宜辛辣饮食如肥猪、牛、羊肉、辣椒、辣酱、胡椒粉、咖哩粉、生姜等应尽量少吃 。高温气候应予清淡饮食为佳 。消暑小秘方: 1:白菊花、桔皮、山楂各5~10克,用500~1000毫升沸水浸泡,凉后服 。2:荷叶15克,绿豆100克、黄豆、白扁豆各30克,加水煎烂后取浓汁温服 。3薄荷、鲜荷叶各30克、加水2000毫升,煎10分钟过滤后加入适量蜂蜜(或白糖、冰糖)搅匀冷后随意饮用 。
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