1，右上起笔 。2，转锋左下 。3，用力捺出 。4，出锋出笔 。要求力到笔尖，在写撇时，从右上向左下，起笔稍重，行笔渐轻，收笔较快，笔须送到笔尖 。皆用空抢收笔，要使末锋飞起，又要有飘逸之感受 。病笔：钉头、鼠尾、锯齿、垂尾
捺画的写法：捺如字之手足，要如鱼翼鸟翅有翩翩自得之状 。捺画有“蚕头燕尾”之态，如雕刻而成，是我国书法史上的一大创造 。
写法：从左上向右下，逆锋起笔，下笔稍轻，转锋向下行笔时渐渐加重，至捺的下半截微带卷起之意，与左撇相配，至捺出的焦点处稍驻停顿，用力较重，然后轻轻提笔，向右捺出，捺脚较长，呈燕尾状 。捺的病笔：翘尾、狐尾、散尾、直颈
根据我自己练颜体多年的感受，若上下文的字中有长捺，则人字的捺最好能有所变化 。
【颜体暼捺怎么写】

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