15、3红枣桂圆生姜枸杞放入锅中4加适量的水，煮沸转为小火熬3分钟5加入红糖 ， 再煮3分钟，关火焖3分钟即可6冬日暖胃，红枣桂圆枸杞茶 桂圆红枣枸杞茶的功效红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒 。
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16、桂圆要去壳1把红枣姜枸杞洗干净2把姜洗干净，切成片3取一个煮锅 ， 倒入纯净水，放入生姜片红枣和桂圆，大火把水烧开，调中火，4再把枸杞下入煮3分5再把红糖入锅煮至红糖完全化开即可6 。
【桂圆枸杞泡水喝的禁忌 桂圆枸杞泡水的功效与禁忌】17、成人可以每天用枸杞泡水喝一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子较合适如果想起到治疗的效果 ， 每天可以吃30克左右枸杞子自古就是补肾良药晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患唐代孙思邈用枸杞子配合 。
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