丹尼尔$为什么爱情会消逝?答案可能藏在多巴胺里( 四 )


生活中的每个部分都被划分成这两种方式:一种方式决定我们想要什么,另一种方式决定我们拥有什么。你想要一套房子,感受到为了买房必须努力工作的欲望,这时候你就在使用控制远体空间的大脑回路;当你拥有这套房之后,享受它时你使用的则是另一组不同的大脑回路。预期涨工资能刺激未来导向的多巴胺,这种感觉与第二或第三次收到涨后工资的当下体验是不同的。找寻爱情和维持爱情使用的也是两套不同的技能。爱情必须从远体经验转向近体经验——从追求到拥有,从翘首期盼到精心呵护。这些技能差别很大,这就是为什么爱情的本质在经过一段时间之后会变化,也是为什么对很多人来说,爱情在多巴胺兴奋或所谓浪漫之后会消逝。但也有许多人实现了这个转变过程,他们是如何做到的?他们在多巴胺的引诱之下,如何以智取胜?
丹尼尔$为什么爱情会消逝?答案可能藏在多巴胺里
文章插图
电影《完美陌生人》剧照
找寻持久的爱情
多巴胺也有阴暗的一面。如果你把一个食物丸放进老鼠的笼子里,它就会突然分泌很多多巴胺。毕竟,谁能想到天上会掉下来食物呢?但是如果你每5 分钟就放一个丸子进去,多巴胺就会停止分泌。一旦老鼠知道什么时候能得到食物,就没有惊喜了,也没有了奖赏预测误差。但是如果你不定期扔下丸子,让丸子的出现一直成为惊喜,会怎么样呢?如果你用人和金钱分别代替老鼠和食物丸,会怎么样?
想象一下这个画面,繁忙的赌场里挤满了21 点赌桌、高赌注的扑克游戏和快速旋转的轮盘赌。这是拉斯韦加斯浮华的缩影,但赌场运营商知道,这些富人的游戏并不是最大的利润来源。利润大都来自低端的吃角子老虎机,它们深受游客、退休人员和普通赌徒的喜爱,这些人每天独自在这里待上几个小时,周围只有闪光、铃声和轮盘的咔嗒声伴随。现代赌场的设计标准是将高达80% 的建筑面积用于老虎机,这是有充分理由的:赌场大部分的赌博收入都来自这里。
“科学游戏”公司是世界上最大的老虎机制造商之一。确实, 科学在这些难以抗拒的机器的设计中发挥着重要作用。虽然吃角子老虎机可以追溯到19 世纪,但它的现代改进是基于行为科学家斯金纳(B. F. Skinner)的开创性工作,斯金纳在20 世纪60 年代发现了行为操纵的原理。
在一项实验中,斯金纳把一只鸽子放到盒子里。他安装了一套装置,鸽子每啄一下杠杆就可以获得一颗食物丸。有些实验设定为需要啄一下,还有一些设置为10 下,但在某次特定实验中条件都保持不变。得出的结果并不是特别有趣:不管需要啄多少次才能得到食物丸,每只鸽子都像官僚主义者在堆成山的文件上盖章一样啄着杠杆。
然后,斯金纳尝试了另一种方法。他设计了一个实验,释放一个食物丸所需的按压次数是随机变化的。现在,鸽子不知道什么时候会有食物,对它们而言每一次奖励都是出乎意料的。鸽子们变得兴奋起来,它们啄得更快了。有某种因素促使它们做出了更大的努力。多巴胺这个惊喜分子已被驯服,老虎机的科学基础也随之诞生。
由新奇引发的多巴胺不会一直持续下去。爱情中的浪漫总会最终消逝,然后我们就会面临一个抉择。我们可以过渡到另一种爱,这种爱由平日里对对方的欣赏所滋养;或者我们可以结束这段关系,去寻找另一次过山车之旅。由多巴胺驱动的选项不需要你付出太多努力,但它结束得很快,就像吃一个小甜饼给你带来的快乐。而可持续的爱会将你对未来的期待转移到对当下的体验,从幻想任何可能性转移到拥抱现实及其所有的不完美。这种过渡并不容易做到,所以面对一个摆脱困难的简单方法,我们都不会拒绝它。这就是为什么当早期浪漫的多巴胺之火熄灭时,许多关系也随之结束了。