面有yǒu“恬淡虚无，病bìng安从来”的de理lǐ论，认为保持一yī种zhǒng清心xīn寡欲的de心xīn态tài，可kě以yǐ使人rén体tǐ气机调和，血xuè脉流liú畅，正气充沛，久而久之zhī，荨xún麻má疹zhěn自然会消失在无形之zhī中zhōng
6、采用yòng中zhōng药预防 。某些中zhōng药，如首乌、枸杞、人rén参、黄芪、灵芝、大dà枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山药、党参等děng，具有yǒu抗kàng自由yóu基，提高gāo免疫功能néng，促进代谢，调节神经系统和内分泌系统等děng多种zhǒng功能néng，有yǒu明显的de抗kàng过guò敏mǐn作用yòng 。有yǒu过guò敏mǐn体tǐ质的de人rén不妨从中zhōng选一yī二味熬汤当茶chá饮 。
荨xún麻má疹zhěn患者只要做到这zhè些，不但对荨xún麻má疹zhěn的de治疗起到很好的de效果，而且还能néng起到很好的de预防作用yòng 。

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