步骤
1、拿出chū领lǐng带dài，把bǎ领lǐng带dài的de尾端朝向xiàng你右yòu手shǒu的de方向xiàng平放 。
2、把bǎ领lǐng带dài的de左右yòu边biān朝内卷成下图tú的de样子 。
3、用yòng右yòu手shǒu拿起左边biān的de圈圈，收到右yòu边biān的de圈圈里 。
4、拿起领lǐng带dài的de尾端，穿到刚刚抓起来lái的de圈圈中zhōng 。
5、然后慢慢的de调整 。
领lǐng带dài怎么买1：领lǐng带dài的de宽度
领lǐng带dài不bù像衣服一yī样有yǒu各种各样的de版型，它就只有yǒu两liǎng种，一yī个是shì宽版，一yī个是shì窄版的de 。宽度的de选择zé主要yào根据你的de脸型来lái选择zé的de，但是shì其实大dà多duō数人rén稍微壮点的de男士不bù太适合

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