人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进. 下列方法可帮您及时清除体内毒素 。主动咳嗽法： 自然界中的粉尘、金属微粒及废气.
尿出来的尿液是黄色的
纤维素可以排除毒素：纤维素就是食物里不能消化吸收的纤维物质 。不能被人体肠道的消化酶所分解 。被摄入以后，虽然不能被肠道分解吸收，但它能吸水胀大成为肠道中.
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