de时shí间内nèi首shǒu先要yào设法保全自zì己；只有yǒu自zì己能脱险xiǎn，才可kě能去抢救亲人rén或huò别的de心爱的de冬西 。
（3）因yīn地制宜，就近避震zhèn 。“伏而ér待定dìng”，“伏”在zài哪里lǐ更安全呢？经验表明：
a. 如rú果guǒ你在zài室内nèi，应就近躲到坚实的de家jiā具下xià，如rú写字台、结实的de床、农村土炕的de炕沿下xià，也可kě躲到墙角或huò管道dào多duō、整体性xìng好的de小xiǎo跨度卫生shēng间和hé厨chú房等děng处 。注zhù意不bù要yào躲到外wài墙窗下xià、电梯tī间，更不bù要yào跳楼，这zhè些都是十分危险xiǎn的de 。
b. 如rú果guǒ你在zài教室里lǐ，要yào在zài教师指挥下xià迅速抱头tóu、闭眼、蹲到各自zì的de课桌下xià 。地震zhèn一停，迅速有yǒu

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