食物流后的女性一些食物上的营养建议一在正常饮食的基础上 ， 适当限制脂肪忌食刺激性食品 ， 如 。
在坐月子期间产妇可以吃葱姜蒜 ， 但是不能吃生的 ， 而且需要食用适量 ， 否则会引起上火 ， 吃葱也是不会导致回奶的葱姜蒜一般在家中炒菜时都会使用 ， 这样可以让菜变得更好吃 ， 在坐月子期间产妇适量的吃一些葱姜蒜 ， 不会给宝宝 。
坐月子期间是可以吃葱姜蒜的 ， 但是要适量月子里适量的吃些葱姜蒜是有好处的 ， 比如增强食欲 ， 改善便秘 ， 消炎镇痛等作用但切勿过量食用 ， 而且注意不要生吃另外 ， 体虚多汗阴虚体热眼病等产妇要慎吃 。
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你好 ， 人流后18天如果没有出血和腹痛的话可以吃葱姜蒜的 ， 对身体恢复是没有影响的 ， 注意保暖不要着凉一个月内禁性生活 。
在坐月子的时候可以适量的吃带葱姜蒜这样调味料的食物 ， 但是
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