5、补气安神 。荔枝的果肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖 ， 是很不错的补充能量和营养的水果 。同时荔枝还有改善失眠等作用 ， 对于健忘、神疲等症有补气安神的作用 。
荔枝有着丰富的营养价值 ， 如果认为荔枝的鲜活周期太短 ， 那就用存放的方法将荔枝保存起来 ， 待到想吃的时候在拿出来 ， 味道还是和美味的 ， 荔枝也是容易储存的水果!了解完荔枝如何保存 ， 猜您还想知道：
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