如何保护脚部
1、公共浴室一定穿拖鞋
公共浴池和游泳池是传播真菌病的重要场所 , 真菌可通过澡盆、浴池、毛巾和拖鞋进行传播 , 所以到公共浴池洗澡易得脚气 。因此一定要记得穿拖鞋 , 保持脚部清洁干燥 , 穿棉质袜子 , 别穿不透气的鞋 。
2、定期使用除臭剂
除臭剂可有助于防止汗腺引起脚部的臭味 。可在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包 。鞋柜也要经常通风、晾晒 。如果鞋柜不能移动 , 应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂 , 祛除潮气 。
3、尽量少穿尖头鞋
长期穿尖头鞋 , 会使脚部骨骼变形 。脚尖反复受到挤压会产生酸疼感 , 特别是冬季气候寒冷 , 血脉更不容易流通 , 严重时会导致末梢神经坏死 。因此尖头鞋要少穿 , 特别走路较多时 , 舒适的运动鞋才是首选 。
结语:通过上文的介绍 , 你知道脚部有什么特征的人身体不行了吗?在生活中 , 很多人都会从脚看健康 , 其实 , 这并不是判断健康的唯一依据 , 大家日常中 , 要好好保护脚部 , 希望能够帮助到大家哦!
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