子宫肌瘤吃那些对身体好
1)子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等 。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食 。
2)子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物 。
3)子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等 。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗 。
4)维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果 。
子宫肌瘤最好不要吃那些食物
1)忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料 。
2)禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品 。
结语：子宫肌瘤的病人很多人都是有心理障碍的，不管是在术前还是在术后都会有各种各样的担心，这就导致她们对于恢复健康没有信心，恢复就会比较慢，而这时候我们需要给予她们的就是信心，要让她们保持愉悦的心情 。
 

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